| Tag | Zeit | Trainingsart | Trainer |
| Dienstag | 18:00-19:00 | Anfänger ab 8 Jahren | Jonas Ostermann / Luca Fries |
| 19:30-21:10 | Dan-Training bei Bedarf | Sören Leopold | |
| Mittwoch | 17:00-18:00 | Fortgeschrittene ab 7 Jahren Buntes Training | Benjamin Schneider |
| Freitag | 16:00-17:15 | Minis 5-7 Jahren | Kerstin Sprenger / Luca Fries |
| 17:30-18:45 | Gürteltraining ab 11 Jahren oder ab gelb | Sören Leopold / Paul Schreiber | |
| 19:00-20:30 | Kampftraining U18, U21 und Senioren | Jonas Ostermann |
Stand: 19.11.2021
